O Instituto de Atração apresenta

EmpowerMen
«Você recomendaria EmpowerMen?»
“Sim cara, definitivamente … Pode ser apenas uma semana, mas que uma semana
estabelece uma fundação como nenhuma outra … »- Shawn
Você está dando o seu poder?

Você está entregando sua capacidade de assumir o controle de sua vida e se sentir como um garotinho: fraco e ineficaz?

Não há problema em dizer “eu não sei …”
Não há problema em balançar a cabeça e dizer “Não” »
Porque, se você é como eu, provavelmente nem sabe o que está fazendo e quanto mais desafiador e frustrante você está fazendo na vida.
Deixe-me mostrar o que quero dizer:
Imagine-se em pé na calçada.

São 5 da tarde e depois de um longo dia, o sol de domingo está começando a afundar atrás dos prédios da cidade que dominam o horizonte; suas longas sombras se estendendo pelas calçadas deixando apenas pequenos bolsões de sol.

Você lentamente passeia pela calçada, dançando casualmente e empurrando as pessoas na direção oposta, sentindo-se como um salmão tentando nadar rio acima.
Não há nada realmente a fazer. O ar da tarde é quente, as tarefas do dia estão concluídas e é bom estar entre os sorrisos felizes e relaxados dos clientes ao seu redor.
Depois, ao terminar de ler distraidamente as últimas roupas da estação na vitrine de uma loja de roupas masculina proibitivamente superfaturada e pretensiosamente moderna, seus olhos vislumbram algo extraordinário do outro lado da estrada … Um sonho meio esquecido.

No começo, tudo o que você pode perceber é a auréola de ouro brilhando destacando seus traços delicados enquanto os últimos dedos do sol poente agitam seus cabelos.
Então, como um grupo de garotos adolescentes, orgulhosamente segurando seus skates e todos vestindo bonés de beisebol das várias equipes que eles nunca assistiram, mas gostam de ser associados a eles, corra em seu caminho, você vê seu sorriso pela primeira vez .

Ela não está sorrindo para ninguém em particular, apenas sorrindo … sem peso ou incomodar ou se apressar. Não é o tipo de sorriso que você vê escaneando os álbuns de fotos da sua ex-namorada, onde todos são forçados a posar ao redor da tia azeda que todos odeiam, mas como sabem que ela estará morta em alguns anos, junte-se a ela.
É um sorriso sem esforço.

É o tipo de sorriso que só pode espontaneamente irromper de dentro quando você sabe, sem sombra de dúvida, que o mundo é um lindo lugar cheio de amor, excitação e maravilha.
É como a cena de um filme B-Grade de Hollywood, onde o protagonista, um garoto nerd de 16 anos, lutando para encontrar sua identidade em uma nova escola, encontra e seduz a mulher dos seus sonhos em circunstâncias estranhas mas cômicas e ganha o respeito dos atletas que atormentaram suas habilidades sociais pobres.

Mas neste momento, você está mal com os créditos de abertura, então mantenha suas calças

Você pisca – seu cérebro está lutando para compreender o que acaba de entrar em seu mundo.

Você sabe que deve olhar para cima novamente, apenas para ter uma segunda opinião de que ela é de fato tão cativante quanto você acredita, mas você também sabe que não precisa.

Da mesma forma que você pode inconscientemente dizer a diferença entre um Mazaretti lindamente projetado e um barato coreano sem estudar intimamente os detalhes, você sabe que esta mulher é inconcebivelmente bonita.

Mas você olha assim mesmo.
Quando você ergue a cabeça, percebe que deve ter fantasiado como seus amigos ficariam impressionados se você comparecesse à festa anual de Natal com ela em seu braço, porque, apesar do fato de estar do outro lado da rua, ela está a apenas 10 metros de você.

Você observa, transfixado, enquanto ela quase desliza pela calçada. Seu vestido de verão balançando no ritmo de seus quadris, exibindo zombeteiramente sua despreocupada descontração enquanto ela se move pelo mundo. Por seus lados, seus braços esguios suportam sem esforço o peso das sacolas de grife em cada mão.
Não é até que ela esteja parada, sorrindo radiante, que você perceba que ela parou do outro lado da rua, nos mesmos semáforos que você perdeu três vezes por causa dela. É quando você percebe que ela está olhando diretamente para você. Sua confiança silenciosa e seu brilho interior são hipnóticos.

Você olha para baixo e depois para a esquerda.
De repente, você está consciente das pessoas ao seu redor, seus pensamentos, seus julgamentos …
… o fato de que esta mulher está sorrindo para você e que isso pode ir muito, muito
errado, de uma forma muito pública.
Porra.

A única coisa que é capaz de romper sua espiral negativa, fluxo de consciência, diálogo interno, é o súbito aumento da multidão à sua volta, enquanto as luzes mudam de parada para parada.

Você sabe o que isso significa – ela está andando na sua direção.

Apesar do desejo desesperado em seu corpo de se virar e fugir na outra direção e escapar do possível fracasso muito público e do julgamento muito público que vem com ele, algo dentro de vocêu te força a levantar os olhos para a multidão que se aproxima.
Lá está ela, apenas dando seus primeiros passos na estrada, brincando e rindo com um casal de idosos que está indo para casa para a tarde depois de passar um dia agradável observando a vida e o movimento do mundo.
Porra.

É então que você percebe que ainda está de pé na calçada diante das luzes. Todo mundo já chegou na metade do caminho e os dois grupos estão passando um pelo outro como as linhas de frente de dois exércitos de carga, apesar de seu armamento de sacolas coloridas e bolsas de embreagem serem menos mortais.

Ela desaparece momentaneamente atrás de um homem grande e infeliz em um terno cinza escuro, claramente chateado por ter que ir trabalhar em seu dia de folga, mas então ela aparece, a apenas dois metros de distância de você e está olhando-a nos olhos.

Há algo notável sobre o jeito que ela está olhando para você.
Não há raiva ou decepção, ela não está tentando lhe vender nada nem convencê-lo de que ela está certa, não há um pedido desalmado ou frustrado, há apenas felicidade, aceitação incondicional e cuidado.

Você sabe que esta é sua chance. Você sabe que isso é tão fácil quanto é possível. Você sabe que só precisa abrir a boca, diga «Hi», e as rodas serão colocadas em movimento.
Mas como sua mente gira furiosamente em uma tentativa de encontrar algo engraçado e inteligente e alfa e carinhoso e honesto e legal …
… Tudo que você faz é sorrir desajeitadamente, desviar o olhar e, em seguida, nervosamente olhar para o seu telefone fingindo verificar algo que você realmente não se importava.

Todo o tempo, outra oportunidade incrível passa por você.
Não exatamente como isso acontece nos filmes B-Grade …
Nos filmes, ela teria largado uma de suas malas quando se aproximasse de você e, enquanto vocês se abaixassem para pegá-la, você teria esbarrado na cabeça e rido, enquanto gentis senhoras idosas sorriam para você e faziam comentários embaraçosos sobre como fofos seus filhos seriam.

Ou, fora de controle, o motorista bêbado teria chegado bruscamente na esquina, dando a você tempo suficiente para enfrentar ela e duas velhinhas fora do caminho, enquanto um repórter de jornal suspeito tirou uma foto sua em todos os jornais, fazendo de você uma celebridade instantânea e catapultando vocês para uma inesperada montanha-russa de celebridades.

Mas, em vez disso, você rapidamente examina seu feed do Facebook procurando qualquer coisa que possa usar para justificar o fato de estar olhando para seu telefone enquanto a oportunidade de sua vida passa por você e nos braços de um cara que tem coragem de agarrar oportunidades quando eles pousam em seu colo.

Como você percebe que tudo no seu feed do Facebook é tão inexpressivo que foi quando você o verificou 5 minutos atrás, você continua seu caminho, perdendo o resto do dia pensando sobre o quanto você estragou tudo e prometeu a si mesmo, novamente, que da próxima vez será DEFINITIVAMENTE diferente.
O único problema é que esta é a mesma promessa que você fez 20 vezes e ainda nada mudou.

Você ainda não entra em ação. Você ainda assiste oportunidade após oportunidade passar por você. Você ainda usa as mesmas desculpas antigas. E como você não fez nada diferente, você ainda obtém os mesmos resultados antigos.
Por quê? Porque você não lida com o que realmente está no caminho.
Fazer promessas vazias a si mesmo só pode ajudar você a agir se a única razão pela qual você não está agindo é por causa de sua falta de promessas.

Se a sua falta de promessas não é a única coisa que está te impedindo, então nenhuma promessa pode ajudá-lo a mudar. É direto e simples.
Sua solução precisa resolver o problema exato que você está enfrentando, caso contrário não funcionará.

– Um martelo e 6 pregos nunca o ajudarão a apagar o fogo.
– Uma nova correia dentada nunca ajudará você a curar seu braço quebrado.
– 2 cabritos velhos e 3 pacotes médios de peixe seco não consertam o seu futebol.
E prometer, depois de prometer a si mesmo, que da próxima vez será diferente, não o ajudará se a sua falta de promessas não for a razão pela qual você não está se aproximando em primeiro lugar.

Se você vai parar de desperdiçar oportunidade após oportunidade, você precisa encontrar o problema real.

Então o que está parando você? Qual é o problema real?
– Por que seus pés estão presos ao chão, apesar do fato de que você sabe que só precisa andar para frente?
– Por que sua língua fica pesada em sua boca, no exato segundo que você tenta se apresentar?

Essa foi a pergunta exata que me fiz, noite após noite frustrante.
Eu iria para bares e clubes com grandes esperanças de que esta seria a minha noite.
Que esta seria a noite em que eu mudo tudo. Que esta seria a noite em que me libertaria e mudaria minha vida para sempre. Que esta seria a noite em que eu Man up, agir e, finalmente, libertar aquele cara charmoso, carismático e confiante dentro de mim.
Eu olhava para mim mesmo no espelho com determinação feroz – Esta é a minha hora …

Como você pensaque foi?
Sim, apenas o mesmo que o seu.
Grandes intenções destruídas pela má execução.
Não me entenda mal, não tive falta de dedicação – noite após noite, noite após noite. Batendo minha cabeça contra o mesmo muro imaginário feito de ansiedade, confusão, dúvida, o estranho pedaço de vergonha, tudo mantido junto com uma variedade espetacular de desculpas e culpas.
– “Ela não é meu tipo …”
– “Ela provavelmente tem um namorado …”
– “Meus pais não me criaram direito …”
– «A sociedade me condicionou…»
E, às vezes, a verdade honesta seria raspar:
– “Eu sou apenas uma boceta.”
Mas essa não foi toda a história. Não foi só o fato de que eu era uma xoxota que estava no meu caminho.

Eu sabia disso porque havia outras áreas da minha vida em que o medo não era uma barreira. Havia outros lugares onde eu poderia estar ansioso, eu podia ver um desafio, e eu poderia me mover em direção a ele, apesar desses medos.
Mas havia algo em abordar, flertar e seduzir mulheres que eu não conseguia fazer trabalho.
Então é aí que eu comecei a ir mais fundo.
Foi aqui que comecei a cavar e ver o que conseguia encontrar por baixo das camadas.

Se não fosse apenas o fato de que eu era uma boceta, e não houvesse barreiras físicas no meu caminho, tinha que haver uma parede psicológica que estava me mantendo presa em um ponto.

Mas o que foi isso?
Foi quando comecei a fazer algumas perguntas:
– “O que há de diferente em poder pular de um avião a 2000m e caminhar em direção a essa loirinha no ponto de ônibus?”
– “Por que posso colocar uma barra de peso totalmente carregada em meus ombros sem pensar duas vezes, mas não consigo abrir a boca para dizer” Oi »assim que um ótimo par de mamas passa na minha frente?»
– “Por que eu posso fazer uma apresentação na frente de toda a minha turma, mas não posso dizer à garota do caixa que vejo duas vezes por semana como é lindo o sorriso dela?”
Eu me sentei nessas perguntas por um longo tempo.
Eu saía para bares e ouvia meu diálogo interno, passeava pela rua e percebia o que acontecia no meu corpo toda vez que passava por uma mulher bonita, via pessoas que tinham esse jeito natural de flertar e brincar com mulheres. e perguntou: “O que há de diferente em mim?”

Depois de meses trabalhando com as teorias mais complexas e confusas que eu poderia envolver, eu cheguei a uma conclusão desconfiada e simples.

A simples razão de eu não conseguir me aproximar, flertar e brincar com a multidão de mulheres bonitas que passam por mim todos os dias era que, no fundo do meu coração, eu não acreditava que pudesse afetar o resultado.
– Eu não achei que conseguiria o resultado que queria.
– Eu não achei que tivesse o poder de fazê-la sorrir e rir.
– Eu não achava que eu era capaz de transformar o inevitável «Não …» em um «Talvez» ou até mesmo um «Sim».
Para simplificar, não senti que tinha controle do meu destino.
Eu me senti fraco.
Eu me senti exposta.
Eu me senti impotente.

Essa foi a palavra que me pegou: impotente.
Eu não senti que poderia mudar a situação. Eu não senti que estava no controle. Eu não achava que havia alguma maneira de transformar seu sorriso radiante em uma expressão de intriga silenciosa, em “Oh, bem, obrigada. Aposto que você diz isso para todas as mulheres. Você é um encantador … »

– Não havia sentido em atravessar o bar e sentar no banquinho vazio ao lado da loira gostosa na minissaia preta porque eu não achava que poderia fazê-la rir.
– Não havia sentido em flertar com o assistente de vendas na loja de jeans, porque ela só iria me recusar de qualquer maneira.
– Não havia sentido em se aproximar da garota de escritório nerd no parque e interromper a leitura do horário de almoço porque eu não pude afetar o resultado.
Foi por isso que eu não me aproximei. Foi por isso que não pedi números de telefone. Foi por isso que deixei passar oportunidade e oportunidade.
Isso levou a uma pergunta muito interessante: como obtenho o poder?

Se sentir-se impotente é a razão pela qual não estou agindo, tudo o que preciso fazer é ter a sensação de que estou no controle da minha vida e terei liberdade para me aproximar, flertar, rir, brincar.
Soava tão simples.
Se eu sentisse que estava no controle, eu me aproximaria.
Se eu sentisse que tinha o poder, eu diria “Oi”.
Se eu sentisse que era o Homem, não hesitaria em atravessar a rua para pegar a linda morena com as grandes pernas.

Então comecei uma jornada fazendo uma pergunta: Como me sinto poderosa?
Isso foi o que eu tive que responder.

Eu vasculhei eBooks. Eu assisti DVD’s. Eu vasculhei fóruns, mas o engraçado era que ninguém estava falando sobre isso. Não consegui encontrar uma referência única para ela.
Não havia posts de blog para memorizar ou podcasts para internalizar. Foi estranho. Em um setor que se tornou tão específico que você pode encontrar informações sobre como abordar negros, amputados, anões no terceiro domingo de junho, não consegui encontrar uma única informação sobre como se sentir mais forte, mais no controle, e mais poderoso.
Demorei um pouco para descobrir o porquê, mas quando o fiz, ficou óbvio.
Ninguém estava falando sobre isso porque já havia um sol